为进一步提高教师心理健康水平，帮助教师缓解压力、提升职业幸福感，2024年12月9日，安岳县第五幼儿园邀请到九韶初级中学心理健康教育蒋老师，为全体教职工带来了一场别开生面的《情绪与压力管理》专题讲座。
蒋老师结合有趣的案例，生动地讲解了什么是压力、怎么看待压力，以及如何通过科学的方法调节心态、减轻压力、加强心理健康。
此次心理健康活动，老师们也学习到如何在日常工作中更深入地了解自我，提升自我认知。此外，老师们纷纷表示将把培训的实用策略和方法带回到工作中，以更加饱满的热情和积极的心态投入到教育教学事业中，为幼儿的成长和发展贡献自己的力量。
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