半期质量检测之后,学生出现了不同的情绪。为了帮助学生正确看待考试结果,客观地认识和评价自己,增强心理调适能力,成都万汇学校于2021年5月17日下午,在阶梯教室开展了以“心有一株向阳花”为主题的心理健康讲座。
主讲人韩璐璐老师针对质量检测的情况,以考后状态及心情为标准,对学生进行分类,并针对不同类型的学生给出了不同的指导建议,讲座的实用性非常强。
为了让学生正视自身情绪变化,主动接纳负面情绪,韩老师教授“制作情绪气球”的方法,帮助学生保持心态平和,有效宣泄负面情绪,用积极的行动挣脱负面情绪。
本次心理讲座贴近学生实际、通俗易懂,指导学生客观地认识自己,学会合理表达、做情绪的主人,帮助学生不断地完善自我、突破自我。
学校、家庭、社会,三方合力,共同关注学生的身心健康,树立科学的健康意识,提高学生的心理调适能力,向阳而行,让万汇学子拥有更美好的未来。
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