针对疫情和复学期间学生容易产生的心理健康问题,近日,四川省大邑县职业高级中学德育处主任,正高级教师、成都市心理名师工作室领衔人王蓉琴老师在一号阶梯教室召开全校各班心理委员培训会议。
王主任讲道:“情绪波动不是心理问题,我们需要管理好自己的情绪,及时调节自己的情绪动静结合。面对学习生活,要有积极乐观的心态。”王主任特别强调在人际交往中需要有良好的情绪。同学们要关心身边的同学、朋友,多交流,多互动,相互开导,遇到心理困扰要去学校心理中心咨询。
通过王主任的讲解,同学们学会了如何管理好自己的情绪,纷纷表示要更加积极地面对疫情下的学习生活。
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