近日,四川大学附属实验小学明德学校举行了“阳光心理·健康成长”心理健康主题教育活动。
认识情绪·正视情绪变化
每个人的身体里,都住着一群情绪小怪兽:快乐、伤心、生气、害怕、平静……每一种情绪都应当被看见、被尊重。
明德·思政大课
冯陈菊老师作主题教育活动总结
心理健康对同学们的成长、学习和发展都具有深远的影响。大家要关注情绪和感受,学会表达与倾诉;要学习管理情绪的方法,冷静、理智地面对问题;要培养积极的兴趣爱好,学会关心尊重他人,建立良好的人际关系。让我们保持阳光的心态,脚踏实地,健康成长!
学会与情绪和谐共处,才能拥有宁静的内心。蓄满“心”能量,相伴共成长!
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