为进一步提升教师的心理健康和推进师德师风建设工作，加强教师对心理健康的理解，体验教师职业的幸福感和获得感。2021年8月24日上午，成都市胜西小学教育集团邀请四川师范大学教授张皓，在高坎校区报告厅为全体教师开展“阳光心态，幸福人生”主题心理讲座，该活动由李欣副校长主持。
四川师范大学教授张皓首先提出，老师的心理疾病发病率高于一般人群，而一项相关研究表明，在针对中国教师的心理健康状况的调查中，超过80%反映压力较大，近30%存在严重的工作倦怠，近90%存在一定的工作倦怠，近40%心理健康状况不佳。张教授表示，教师这一特殊职业令其本身在适应社会时，形成了比较温和、文明的形象，而出于教师的职业压力，教师在面对一些事件时，往往不会“吵架”，而这恰恰是一项较为重要的社会适应能力，导致的结果就是会被这种无法发泄的感觉憋闷着。
张教授提出的第二个问题是，学生有学校的心理老师作为心理健康的支持，企业员工有EAP计划，那么学校教师的心理健康由谁支持呢？答案是，没有人负责教师的心理健康。而另一个令人触目惊心的事实是，在青少年自杀的父母类型中，教师位于第一位。在家庭生活中，出于职业本能，教师家庭往往会对孩子有多要求、强管理，因此不仅仅是教师自身的心理健康，甚至教师家庭的心理健康也会受到很大的影响。
面对这些问题，张教授也提出，教师应该有一些方法去解决。首要的就是拥有目标。第一，做好自己手上的事；第二，通过做事，达到修身修心。生活有目标，人生才不会空虚无聊，才能过得充实。在讲座的最后，张教授为大家讲解了埃利斯情绪ABC疗法，即激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因，而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B，因此，作为教师要有良好、平稳的心态，人们的情绪并不由事件直接决定。
活动结尾，曾凌伟主任作为教师代表发表观后感与心得体会。曾主任说，今天深深地体会到了张教授作为一名教者的温柔气质与魅力，并通过幽默的小故事讲述了自己调整情绪、心态的一些方法和秘籍，并祝愿全体教师能拥有良好的心态，在教师职业生涯中收获幸福，收获快乐。
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