睡眠是机体复原整合和巩固记忆的重要环节,对促进中小学生大脑发育、骨骼生长、视力保护、身心健康和提高学习能力与效率至关重要。为更好地了解特殊儿童的睡眠情况,指导特殊教育学校有针对性地加强对特殊儿童睡眠的管理工作,2021年4月20日上午,青羊区第六督学责任区责任督学刘晓敏来到成都市青羊区特殊教育学校,对学校中小学生睡眠管理工作进行专项督导。成都市青羊区特殊教育学校党支部书记、校长卞蓉,督学联系人、校长助理唐小红全程参与了本次督导活动。
督导活动中,刘晓敏督学先到各个班级,观察了解学生上课的精神状态。唐校助对前期开展的学生睡眠情况调研结果进行汇报。他分别从参与本次调研的家长数量、学生晚上入睡时间分布、睡眠时长分布、存在睡眠障碍学生数量等数据向刘晓敏督学进行了详细介绍。
在座谈交流活动中,卞蓉校长对学生睡眠的基本情况、存在的问题以及学校在保障学生睡眠方面所做的探索和尝试向督学进行汇报,具体说明了特殊需要学生存在的障碍、需要的家庭照顾和辅助对学生睡眠的影响。刘晓敏督学指出,特殊儿童由于生理发展方面的原因导致在睡眠方面存在着各种不同的问题,学校要尽最大可能做好他们的睡眠管理工作。她要求学校对部分学生晚睡的原因进行深入分析并向家长做好科学睡眠相关宣传,指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境,确保学生身心放松、按时安静就寝;教师要关注学生上课精神状态,对睡眠不足的学生,要及时与家长(陪护)进行沟通。
根据不同年龄段学生身心发展特点,小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。学校、家庭应共同努力,确保中小学生充足睡眠时间,助力学生健康成长。
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