为有效缓解老师们在疫情防控期间的心理压力,疏导面对疫情的焦虑、恐慌、抑郁等负面情绪,提高广大教师的情绪管理能力,2020年4月24日,新津县万和小学携手新津同心社会工作服务中心共同为全校65名教师开展了以“同心抗疫·逐梦前行”为主题的教师心理调适和儿童疫后心理重建专题讲座培训活动。
本次讲座由新津同心社会工作服务中心的中级社工师、成都市社工督导、国家二级心理咨询师张琴老师主讲,内容主要围绕新型冠状病毒肺炎疫情带来的影响及挑战、教师开学复课的心理调适、儿童疫后心理重建三大板块展开讲解。
讲座中,张老师通过趣味小测试、视频观摩、举例、知识方法讲授等深入浅出的方式,带领老师们循序渐进地学习了解了压力的倒U型曲线、疫情之下的应激状态、心理健康状态的分类、情绪疏导和减压方法等内容,还给老师们进行了现场示范和体验呼吸减压法、音乐减压法等新颖的心理疏导方法,让老师们在愉悦的氛围中享受了一段美好的“心灵假期”。
在儿童疫后心理重建专题培训板块,张老师结合与学校共同开展的“阳光成长·从心开始”学校心理社会工作服务项目的工作内容和工作规划,从疫后儿童心理重建的重要前提、如何开展疫后第一课、疫后中小学心理健康教育工作要点等方面为老师们介绍了开学复课后处理学生心理健康问题的方法和指南,给老师们吃下了定心丸。
此次“同心抗疫·逐梦前行”专题培训活动的顺利开展,营造了正视压力,树立积极心态的正能量,给疫情下困惑的老师们带去了一份安心与放心,同时也为新学期的顺利开学做好了心理健康安全的准备工作。下一步,万和小学还将同新津同心社会工作服务中心进行深度合作,持续关注师生的心理动态,积极做好心理疏导,为广大师生家长开通疫情服务心理热线、积极推送心理健康教育专家的专题讲座、评估学生的心理状态、校园“心”环境营造等服务,为孩子们的健康成长做好心理护航。
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