国家体育锻炼标准线上自测平台16日在京正式发布。民众使用相关程序，通过手机摄像头即可进行动作识别和动作评价，测验项目类别涵盖人体的速度、耐力、力量、灵敏、柔韧五类身体素质，每人按照各自对应年龄、性别的组别，在每类中选测一项，完成后根据五项总分成绩，发放优秀、良好、及格和不及格四个等次、九个等级的相应证书。
