为进一步加强学生心理健康教育，引导同学们正确对待成长中遇到的困难和挫折，培育健康的心理和健全的人格。12月5日上午，渠县第三中学邀请到了西南民族大学张勇教授在学校操场开展了以“笑对挫折，为心赋能”为主题的心理健康教育专题讲座。渠县第三中学校长刘相，副校长刘铭鉴出席并参与本次讲座，德育处主任刘万全主持讲座，全校师生参加了这次活动。
张勇教授：华东师范大学心理学博士(PHD)，现任西南民族大学教育学与心理学学院教师，硕士生导师(应用心理专业)。中国心理学会会员，中国心理学会理论心理学与心理学史专业委员会委员(2017-2022)。研究方向：进化心理学、心理健康、青少年心理健康教育。出版《进化心理学》、《心理学》、《皮亚杰文集》等多部译著，在《心理科学》、《华东师范大学学报(教育科学版)》等权威CSSCI期刊和《Behavioral Sciences》、《Frontiers in Psychology》等SSCI期刊上发表多篇学术论文;撰写和翻译科普文章若干，科普文章《寻找另一半的科学方法》刊登在全球顶级科普杂志《环球科学(中文版)》中。
张教授用幽默生动的语言与贴近生活的事例引人入胜，重点讲述了什么是挫折，引导学生如何正确认识挫折，积极面对挫折，从而增强心理韧性。
在很多孩子的成长过程中，缺少必要的挫折教育，这也是造成许多孩子心理脆弱、情绪易失控、逃避问题甚至轻生等现象的原因。老师们可以人为“制造”一些让孩子受挫折的机会，比如鼓励孩子们参与各类比赛、社会实践、勤工俭学等，在参与这些活动的过程中，必然会面对一些挫折，学生们通过独自面对，独立解决困难，从而提升他们的抗挫折能力。需要注意的是，“挫折”只是手段，不是目的，我们更要重视挫折背后的成长。
心理韧性，是指在遇到困难、逆境、创伤、灾难等重大压力源时，人们能够良好应对的心理力量，也被称为抗逆力、抗挫力、复原力、回弹力等。它是可以变化的，会随着在不同事件中积累的经验而不断提高。心理韧性是蕴藏在身体里巨大能量，将是孩子一生的财富。
会后，张教授又为单独提问的同学解答了疑惑，同学们纷纷表示收获颇丰，豁然开朗。
每一朵花蕾的娇艳绽放，都离不开园丁们的精心浇灌，每一位学生的健康成长，都离不开家庭、学校、社会的悉心呵护。本次讲座解答了孩子们面临的诸多疑惑，引导同学们以更加饱满的精神状态投入学习和生活中，激励学生为实现自己的梦想，踏实前行。渠县第三中学将继续关注学生的心理健康，努力为同学们创造更好的学习环境和成长空间。(熊娅玲、文小丰、范超)
|
